山西体彩十一选五

2020-03-29 01:28:57來(lai)源︰99健康網

在所有的癌(ai)癥中我(wo)們最怕的就是(shi)肺癌(ai)了,這種疾病的發病率非常的mu)摺D敲me)下lv)婢透da)家介紹(shao)幾種預防肺癌(ai)的方(fang)法。

如何預防肺癌(ai) 肺癌(ai)的預防方(fang)法 怎麼(me)預防肺癌(ai)

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戒煙五年肺癌(ai)風(feng)險可降低近(jin)四成

肺癌(ai)與吸煙有密切關(guan)聯(lian),近(jin)日(ri),美國發布(bu)了一(yi)則論文報告(gao),美國醫學科學家們發現了戒煙大(da)幅(fu)降低tou)偉ai)風(feng)險的新證據,提(ti)示(shi)戒煙5年,肺癌(ai)風(feng)險可降低近(jin)四成。

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 這些因素(su)導致肺癌(ai)

1、有吸煙習(xi)慣者肺癌(ai)發病率比(bi)不吸煙者高10倍,吸煙量大(da)者發病率更高,比(bi)不吸煙者高20倍。女性病人肺癌(ai)的發病率也明顯升(sheng)高。臨床確診(zhen)的肺癌(ai)病例中,每ke)瘴窖0支以上(shang),歷(li)時30年以上(shang)者,約(yue)佔80%以上(shang)。

2、工(gong)業發達國家肺癌(ai)的發病率高,城市比(bi)農村高,廠礦(kuang)區比(bi)居(ji)住區高,主要原(yuan)因是(shi)由(you)于工(gong)業和交通發達地區,石油,煤和內(na)燃機等燃燒後和瀝青公(gong)路塵(chen)埃產生的含(han)有苯(ben)並芘(bi)致癌(ai)烴等有害物質污染大(da)氣有關(guan)。調(diao)查材(cai)料xian)得鞔da)氣中苯(ben)並芘(bi)濃(nong)度高的地區,肺癌(ai)的發病率也增高。

3、目前已公(gong)認(ren)長期接觸鈾、鐳等放射性物質及其衍化物、致癌(ai)性碳(tan)氫(qing)化合物、砷(shen)、鉻、鎳、銅、錫、鐵、煤焦(jiao)油、瀝青、石油、石棉、芥子氣等ren)鎦剩 捎輾 偉ai),主要是(shi)鱗(lin)癌(ai)和未(wei)分(fen)化小(xiao)細胞癌(ai)。

4、肺部(bu)慢性yue)膊。 綬謂岷恕?巍 chen)肺等可與肺癌(ai)並存。這些病例癌(ai)腫的發病率高于正常人。此外(wai)肺支氣管慢性炎癥以yue)胺蝸xian)維疤痕病變,在愈合過程中可能引(yin)起鱗(lin)狀上(shang)皮化生或增生,在此基礎上(shang),部(bu)分(fen)病例可發展成為癌(ai)腫。

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預防肺癌(ai)的方(fang)法

  1.喝(he)粥(zhou)

粥(zhou)是(shi)肺癌(ai)適合吃的食物,癌(ai)癥的發作可對機體造成全身(shen)性的影響,累(lei)及各個器官的正常功(gong)能,腸胃道也是(shi)如此。所以,肺癌(ai)患(huan)者應(ying)吃易(yi)于消化的粥(zhou)類食物,如銀耳(er)粥(zhou)、小(xiao)米粥(zhou)等。

 2.檢(jian)查

及時的檢(jian)查治療,年齡在40歲以上(shang)xi)鬧心(xin)耆耍 魷a href="http://www.99.com.cn/stopic/2012022316/kesou.htm" target="_blank" style="padding: 0px; margin: 0px; text-decoration-line: none; border-top: none; border-right: none; border-bottom: 0px solid rgb(39, 145, 254); border-left: none; border-image: initial; list-style: none; color: rgb(0, 102, 153); font-size: 16px;">咳(ke)嗽(sou),若經過抗炎治療後效果(guo)仍(reng)不理想(xiang),尤(you)其出現干(gan)咳(ke)或者咳(ke)血痰時bao) ying)該(gai)引(yin)起重視,及時到醫院做胸片(pian)等ren)喙guan)檢(jian)查,必要時還應(ying)做CT。有些患(huan)者表現為突然出現的關(guan)節疼痛,類似關(guan)節炎,特別是(shi)腕關(guan)節和踝關(guan)節疼痛,按關(guan)節炎治療效果(guo)不好時bao) 燦ying)警惕與肺腫瘤有關(guan)。應(ying)積極就醫全面檢(jian)查,不要嫌(xian)麻(ma)煩。

 3.戒酒戒煙

肺癌(ai)的發病主要原(yuan)因就是(shi)由(you)于長期的吸煙,所以,預防肺癌(ai)首要強調(diao)的還是(shi)遠離香(xiang)煙,不主動吸煙,不被動吸煙。

 4.鍛煉

體育鍛煉可以zai)黽臃位盍浚 鑾孔隕shen)的免(mian)疫力,提(ti)高身(shen)體的健康水平。研究(jiu)證實dan) 男┘ 2渭猶逵土兜娜耍 淨huan)肺癌(ai)的幾率比(bi)普通人低很多。每天進(jin)行一(yi)次二(er)十分(fen)鐘的體育鍛煉,就能讓人精神倍加,免(mian)疫力增強,降低患(huan)癌(ai)癥的風(feng)險率。


責任(ren)編輯(ji)︰姜姍
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